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口臭対策にお水はすごく有効です! 

口臭対策にお水はすごく有効です!


GW真っ只中です。

昼間、外を歩いているとうっすらと汗ばみます。

これからますます、
暑い季節がやってきます。

お水を飲む機会も増えますねー。

毎日、何気なく飲んでいるお水、
実は、口臭対策に効果があるのです。


口臭対策の最大のポイントは「だ液」です。


しかも、サラサラなだ液が出るのが良いのです。

サラサラしただ液が出る人は
お口の中がいつも流動性があり

だ液の殺菌作用で口臭対策になるのです。


人のだ液は1日になんと1.5ℓも分泌されているそうです。


お水をあまり飲まない人は

体の中の水分がだ液まで充分に行き届かず、

だ液の分泌が少なくなったり
ネバネバのだ液になるので

口臭の原因になります。


せめて1日に1.5~2ℓ以上のお水を飲むと

知らず知らずのうちにサラサラだ液が出て
口臭対策になるのです。


1日1.5ℓ~2ℓ以上のお水を飲みましょう!!


お茶などのカフェインが入っている飲み物は
かえって口臭対策に逆効果。

ノンカフェインの飲み物を飲みましょうネ^^

でも、やっぱりお水が1番!だと思います。

お水の種類は何でも良いですよー。
口臭対策に効果があります。


ココでも見れます。
国内の名水を選びました^^
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